禅逸瑜伽学院●叫你一声yoga你答应吗??

2017-04-04
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禅逸瑜伽学院●叫你一声yoga你答应吗??


很多人在练习瑜伽之后会说我是一个yoga,但是真的是这么讲的咩??

先普及一下yigiyoga的意思

yogi:英 [ˈjəʊgi]  美 [ˈjoʊgi]瑜珈修行者;信奉瑜珈者

yoga:英 [ˈjəʊgə] 美 [ˈjoʊgə] 瑜伽,喻家派;瑜伽(术),瑜伽修行法

你真的觉得你是一个yoga对咩??

那么怎样也许就是一位yogi了捏


1、你每天给自己安排1-2节瑜伽课。

2、 你有一张不含毒性的、非黏性的、有机的、较昂贵的瑜伽垫,你去哪里都带着它。

3、你的车里总放着一套瑜伽服或一张瑜伽垫,以防万一。

4、相比平常的裤子,你更喜欢穿瑜伽裤,甚至你出去外面的时候也穿。

5、你开始使用梵文,比如说“体式”时,说梵文的“asana”,而不是英文的“pose”。

6、坐着的时候,你觉得盘莲花或者“Sukhasana”更舒服。同时,你知道“Sukhasana”是“简易坐”的意思。

7、 你知道如何“跟随着呼吸运动”、“向垫子融化你的心”和“大腿内螺旋”。

8、当你感受到压力的时候(比如交通堵塞),运用呼吸调整身心。

9、你梦想中的旅行是瑜伽静修。

10、你的微信、微博、脸书上都是你做瑜伽的照片。

11、当你做完一件事时,你喜欢说“Namaste”。

12、你觉得穿上鞋子不自在。

13、你在商店门口排队时,你做起了树式,连你自己都没有注意到。

你不在只是“做瑜伽”……你开始叫自己yogi(瑜伽修行者)。